In tegenstelling tot wat men al eens denkt, is trailrunning allesbehalve een mannensport. Aan de grote wedstrijden nemen ongeveer 40% vrouwen deel. Er zijn dus wel degelijk meer deelnemende mannen, maar ook de vrouwen zijn meer dan goed vertegenwoordigd. Dat heeft er natuurlijk mee te maken dat het competitieve van ondergeschikt belang is. Bij een marathon draait het allemaal om de tijden, terwijl het bij trailrunning eerder gaat om het halen van de eindmeet. Dat zorgt er ook voor dat er op het gebied van schoenen veel keuze is voor dames. Omdat enkel de beste trailschoenen dames de ondersteuning bieden die ze verdienen, hebben wij een vergelijkend onderzoek uitgevoerd. Op basis hiervan kunnen wij met de tien beste trailschoenen dames plezieren.
In dit artikel:
- 1 Dit zijn de beste trailschoenen voor dames van 2024
- 2 De 5 beste trailschoenen voor dames van 2024 uitgelicht
- 3 Informatie over trailschoenen voor vrouwen
- 4 De populairste merken
- 5 Hoe is deze lijst tot stand gekomen?
- 6 Tips voor de beginnende trailrunster
- 7 FAQ over trailrunschoenen voor vrouwen
- 8 Aanvullende producten voor trailschoenen voor dames
Dit zijn de beste trailschoenen voor dames van 2024
In de top 10 beste trailschoenen voor dames zijn de webshops met de beste prijs automatisch geselecteerd. Je hebt dus direct de voordeligste webshop te pakken!
De 5 beste trailschoenen voor dames van 2024 uitgelicht
Hierboven kon je al ontdekken wat wij de tien beste trailrun schoenen voor dames vinden. Natuurlijk wil jij met de nodige informatie de beste trailrun schoenen kiezen. Daarom zijn onze vijf favoriete schoenen hieronder toegelicht. Je leest meer over de belangrijkste kenmerken van deze schoenen en je maakt kennis met onze ongezouten mening.
1. Nike Wildhorse 7 Women
Wie met de beste trailschoenen dames wil plezieren, komt automatisch uit bij de schoenen Nike Wildhorse 7 Women. De beste trailschoenen voor dames met een neutrale afwikkeling hebben een bovenwerk dat voor voldoende ventilatie zorgt. Daarnaast zijn de beste trailschoenen voor dames met het Nike React Foam afgewerkt, wat in een goede demping en veel veerkracht resulteert. Ter hoogte van de hak is er extra dempend materiaal aangebracht. Hierdoor blijft je voet veel beter op zijn plek. De gesegmenteerde steenplaat maakt het helemaal af en verklaart waarom we dit de beste trailrun schoenen voor dames vinden.
Bekijk de Nike Wildhorse 7 Women bij deze vertrouwde webshops:
 Runningdirect.be
|
€84,00 | Bekijken |
 Amazon.nl
|
Niet op voorraad
|
Bekijken |
2. New Balance Hierro V6 Women
De tweede beste trailrun schoenen voor vrouwen zijn volgens ons de schoenen New Balance Hierro V6 Women. Wij weten zeker dat de tweede beste trailschoenen dames tevreden zullen stellen. Het gaat namelijk om het meest allround model uit de trailcollectie van dit merk. Het comfort van de dempende tussenzool, de zekerheid van het beschermende bovenwerk en de goede combinatie van demping en stabiliteit zijn slechts enkele redenen waarom we deze schoenen aanraden. De tweede beste trailrun schoenen voor dames bieden een uitstekende grip op alle ondergronden, ongeacht of ze nu hard, zacht, nat of bergachtig zijn.
Bekijk de New Balance Hierro V6 Women bij deze vertrouwde webshops:
|
Runningdirect.be
|
€64,00 | Bekijken |
|
Amazon.nl
|
Niet op voorraad
|
Bekijken |
3. On Cloudultra Women
De schoenen On Cloudultra Women zijn heel goede trailschoenen. Ze hebben een ultrademping en het zijn volgens ons de beste trailrun schoenen voor dames die beginnen met trailruns. Het Helion-Superfoam in combinatie met de verbonden Cloud-elementen zorgt voor een goede demping en een uitstekende veiligheid, want stenen en scherpe voorwerpen zullen de schoen niet zo eenvoudig kunnen binnendringen. De derde beste trailrun schoenen voor vrouwen hebben daarnaast een mesh upper voor wat meer ventilatie. We zijn er zeker van dat de derde beste trailschoenen dames die pas beginnen met trailruns zullen plezieren. Uiteraard zijn ze ook geschikt voor vrouwen met wat meer ervaring. Voor technisch terrein vinden we ze iets minder geschikt, omdat het gevoel met de grond een beetje ontbreekt. Dat komt door de goede demping.
Bekijk de On Cloudultra Women bij deze vertrouwde webshops:
|
Runningdirect.be
|
€189,95 | Bekijken |
 Bol.com
|
Niet op voorraad
|
Bekijken |
4. Hoka One One Speedgoat 4 Gtx Women
De vierde beste trailrun schoenen voor dames zijn de schoenen Hoka One One Speedgoat 4 Gtx Women. Deze neutrale trailrunschoenen hebben 3D-geprinte overlays die de voeten strak omsluiten. Tijdens het rennen levert dit een heel veilig gevoel op. Verder schenken de vierde beste trailschoenen dames een responsievere run, te danken aan het lichtgewicht foam dat op de middenzool is aangebracht. De extra stabiliteit is dan weer het gevolg van de brede voorvoet. En dankzij het gebruik van GORE-TEX blijven je voeten altijd droog, wat toch een grote meerwaarde is.
Bekijk de Hoka One One Speedgoat 4 Gtx Women bij deze vertrouwde webshops:
5. Under Armour Hovr Machina 3 Women
De vijfde beste trailrun schoenen voor vrouwen zijn volgens ons de schoenen Under Armour Hovr Machina 3 Women. En dat zeggen we niet alleen omdat het prachtige schoenen zijn. Deze schoenen bieden een ultrademping en hebben een extreem lichte 3D-spacermesh. Dit zorgt voor meer snelheid en ventilatie. De met mineralen verrijkte voering absorbeert de energie van je lichaam en stuurt het terug, waardoor je bij elke stap een nieuwe boost krijgt. Hierdoor houd je het langer vol. Als je op zoek bent naar schoenen met uitstekende responsieve eigenschappen zijn dit misschien wel de beste trailrun schoenen voor vrouwen.
Bekijk de Under Armour Hovr Machina 3 Women bij deze vertrouwde webshops:
|
Runningdirect.be
|
€89,00 | Bekijken |
|
Amazon.nl
|
€168,51
5 new from €168,51
|
Bekijken |
Informatie over trailschoenen voor vrouwen
Je kan niet met de eerste de beste trailschoenen dames plezieren, daarvoor moet je echt wel met een aantal dingen rekening houden. Neem bijvoorbeeld de noppen van de trailschoen. Als je vooral op droge en vaste ondergronden gaat lopen, heb je schoenen met platte noppen nodig. Als je daarentegen eerder op zachte, losse en natte ondergronden gaat lopen, heb je schoenen met grove noppen nodig. Doordat de ondergrond per seizoen wijzigt, heb je dus eigenlijk twee paar trailschoenen nodig.
Daarnaast speelt ook de ervarenheid een rol. Beginners kunnen bijvoorbeeld beter kiezen voor schoenen met een heeldrop die overeenstemt met die van hun hardloopschoen (> 7 mm), terwijl ervaren trailrunsters gerust lager kunnen mikken. Dit resulteert in een eerder agressieve loopstijl. Het is aan te raden om de heeldrop af te bouwen. Telkens je schoenen versleten zijn, ga je dus wat lager zitten.
Ook wat de demping betreft, speelt de ervarenheid een rol. Beginners dienen bijvoorbeeld te kiezen voor extra demping. Maar voor ervaren lopers is wat minder demping dan weer aan te raden. Dat komt omdat ervaren lopers vaak op technisch moeilijker terrein lopen, waarbij je een betere feeling met de grond nodig hebt. Natuurlijk hangt het ook wat af van waar en hoelang je gaat lopen. Zeker bij lange trailruns is voldoende demping aan te raden.
De populairste merken
Er zijn heel wat goede en populaire merken trailrunschoenen voor dames. Het gaat dan bijvoorbeeld om de Adidas trail schoenen voor dames en de Salomon trail schoenen voor dames. Ook de Hoka trail schoenen voor dames, de Nike trail schoenen voor dames en de Asics trail schoenen voor dames zijn heel populair. Het gaat om allemaal bekende merken die wellicht geen duiding behoeven. Kijk in ieder geval niet alleen naar merkpopulariteit, maar focus op kwaliteit.
Hoe is deze lijst tot stand gekomen?
Deze lijst met de beste trailrun schoenen voor dames is het resultaat van een zorgvuldig uitgevoerde vergelijking. Hierbij brachten we de voornaamste kenmerken van de damesschoenen in kaart. Daarnaast hebben we alle trailrunschoenen uitgeprobeerd en hebben we er reviews over gelezen. Met name de reviews die op Runningdirect.be zijn verschenen, zijn heel belangrijk geweest. Maar omdat wij met 100% zekerheid met de beste trailschoenen dames willen plezieren, hebben we ook de reviews op kleinere websites in rekening gebracht.
Tips voor de beginnende trailrunster
Als je begint met trailrunning is het belangrijk dat je kiest voor schoenen die goed dempen. Zorg ook voor een goede outfit. Daarnaast zijn er nog een aantal tips die je maar beter ter harte kan nemen:
- Begin eerst bij een trail die je al kent, bijvoorbeeld van het wandelen met de hond
- Neem kortere passen dan wat je gewend bent, zeker als je naar beneden of boven moet rennen
- Til je voeten extra goed op, want anders blijf je voor je het weet ergens hangen met je voet
- Kijk altijd voor je uit en kijk niet alleen naar de grond
- Gebruik je armen voor extra stabiliteit
- Er is echt niks mis met wandelen als het even te steil of te gevaarlijk is
FAQ over trailrunschoenen voor vrouwen
Of je nu een beginnende of een ervaren trailrunster bent, er is altijd wel iets om je in te verdiepen. Het is dan ook helemaal niet zo gek dat jij nog vragen hebt. Laat je vragen zeker achter op deze website en wie weet krijgen ze wel een plaatsje in deze lijst met veelgestelde vragen over trailrunschoenen voor vrouwen.
Zijn trailrun schoenen waterdicht?
Dat kan, maar dat is niet altijd het geval. Dat heb je natuurlijk ook niet steeds nodig. Schoenen met GORE-TEX zijn bijvoorbeeld waterdicht. Houd er wel rekening mee dat de waterdichtheid soms een bovengrens kent en dat je voeten na verloop van tijd toch nat kunnen worden. Als je op zoek bent naar goede trailrunschoenen die waterdicht zijn, kunnen wij de schoenen Hoka One One Speedgoat 4 Gtx Women aanraden.
Wat zijn trailrunningschoenen?
Trailrunningschoenen, trailrunschoenen of trailschoenen zijn schoenen die speciaal zijn ontwikkeld voor trailrunning. Ze hebben een betere grip dan klassieke loopschoenen en ze zijn aangepast aan technisch veeleisende terreinen. Klassieke loopschoenen zijn in principe niet geschikt voor het lopen van trails en trailschoenen zijn over het algemeen niet geschikt voor het lopen op asfalt, hoewel er ook uitzonderingen zijn.
Aanvullende producten voor trailschoenen voor dames
De trailrunbenodigdheden voor dames verschillen niet sterk van deze voor heren. Dat wil zeggen dat je naast je loopoutfit en goede schoenen ook moet kijken voor goede trailrunsokken. Daarnaast raden we aan om een hoofddeksel en een zonnebril te dragen en om steeds een smartphone bij je te hebben, zodat je kan bellen in geval van nood. Ook een trailrunvest mag wat ons betreft niet ontbreken. Wat de kleding betreft, geef je de voorkeur aan lange kleding die bescherming biedt tegen de takken. Dit moet wel voldoende ademend zijn.
Bekijk meer koopgidsen over hardloopschoenen