![]() |
Alle begin is moeilijk, maar met deze artikelen en tips wordt snel duidelijk dat een klein beetje doorzettingvermogen al heel snel resultaat oplevert.
Lees verder op Het begin om te begrijpen waarom lopen zo belangrijk en makkelijk is, en hoe het ook Oprah Winfrey hielp!
Dat vrouwen een achterstand hebben op mannen, kan in de loopsport nauwelijks meer hardop gezegd worden. Lees op de pagina Vrouwenzaken hoe goed vrouwen in de achtervolging zijn en hoe belangrijk lopen voor de emancipatie is (geweest)!
![]() |
In de rubriek Lopersvragen, verzamelen wij heel veel typische problemen van lopers. Op de pagina voor vrouwen behandelen we vragen over zwangerschap(shormonen), vet, voortplanting en de babyjogger.
Het lichaam zelf is voor velen de belangrijkste reden om te gaan lopen. Ook al is dat lichaam zwanger, want dat is helemaal geen probleem. Veel meer over dit onderwerp, zoals ook afvallen, leest u op de pagina Body.