Calculators
Zelf hoeft u niets meer uit te rekenen. Of het gaat om uw calorieverbruik of uw wedstrijdtempo, voer uw gegevens in en onze verschillende calculators vertellen wat voor loper u bent of gaat worden!
Runner's Coach
De Runner's Coach is een gratis, interactief hulpmiddel dat wetenschap, wiskunde en 40 jaar hardloop-ervaring combineert om hardlopers een betrouwbaar, persoonlijk trainingsschema te bieden. Na het beantwoorden van een aantal korte vragen ontvangen lopers direct een trainingsschema dat speciaal afgestemd is op hun ambitie en niveau. Bereken jouw ideale hardloopschema...
Trainingstempo
Wat is voor u het beste trainingstempo? Door het invullen van uw laatste wedstrijdresultaat wordt hier het meest geschikte trainingstempo voor u berekend.
Bereken uw trainingstempo...
Eindtijd
Bereken aan de hand van uw tijd op de ene afstand wat uw mogelijke eindtijd op een andere afstand kan zijn.
Bereken uw eindtijd...
Loopschema
U wilt een wereldrecord lopen? En u weet ook over welke afstand? Bereken het winnende schema...
Ideale gewicht
Op basis van uw lengte en gewicht kunt u hier uw BMI berekenen, een maatstaf voor uw (ideale?) lichaamsgewicht.
Bereken uw BMI...
Wedstrijdtempo
Zelf hoeft u niets meer uit te rekenen. Uw gemiddelde tijd per kilometer, uw snelheid in kilometers per uur of per seconde, het wordt hier allemaal voor u berekend.
Bereken uw wedstrijdtempo...
Tussentijd>eindtijd
Door het invullen van uw tussentijd, berekent u hier uw te verwachten eindtijd. Ook handig bij het volgen van wedstrijden op televisie.
Bereken uw eindtijd...
Calorieverbruik
Vul uw gewicht en de gelopen afstand in, waarna wordt berekend hoeveel calorieën u na alle sportieve avontuurtjes verbruikt heeft.
Bereken uw calorieverbruik...
