Tijdens het hardlopen wordt het peesblad bij elke pas aangespannen. Het is dan ook niet verwonderlijk dat bij een verandering in de voetafwikkeling door standafwijkingen, zachte soepele schoenzolen en lopen op ongelijkmatig of hard terrein, dit peesblad ontstoken raakt. De pijn bevindt zich bij deze aandoening langs dit peesblad en aan de binnenzijde van het hielbeen.

Meestal is er een scherpe pijn bij het staan en een branderig en stijf gevoel aan de hak en door de voet heen. Ochtendstijfheid is karakteristiek, zoals bij veel peesontstekingen, evenals de startpijn gedurende de eerste meters lopen. Rekoefeningen van dit peesblad, fysiotherapie , voetspierversterkende oefeningen, ijs, een ondersteunend tapeverband, minder hardlopen en andere loopschoenen zijn de beste remedie bij deze klacht. In hardnekkige gevallen is echter een injectie of een operatie noodzakelijk.

De pijnplaats van de plantair fasciitis is ten opzichte van de ontsteking van de slijmbeurs en de botirritatie van het hielbeen iets naar voren en naar binnen. Zodoende is door de verschijnselen en door de plaats van de pijn een onderscheid te maken tussen deze twee vormen van hakklachten.
Terug naar Anatomie